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產品規格:

遙控距離:大於8米

遙控角度:上下左右30度

折價卷電池型號:DC3V(4號電池)*2

◎溫馨小提示:

請勿使用鹼性及來路不明的電池,易造成電池漏液、遙控器故障。





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夜夜腳抽筋,當心是身體缺了這項維生素在作怪!一名80歲的男性,近半年多來,深受腳抽筋所苦,尤其一睡到半夜時分,只要腳稍一挪動,立刻抽筋,肌肉糾結成硬塊,疼痛不堪,且幾乎夜夜發作,就醫血液檢查才發現原來是維生素D濃度明顯不足。醫師提醒,國人銀髮族缺D比率不低,容易引起腳抽筋。

該名男子幾乎夜夜抽筋,一開始做做腳部伸展運動和泡熱水後,似有緩解,但症狀後來卻一路加重,且伴隨肌肉疼痛,前後經過一系列檢查,排除了神經壓迫、血管阻塞及藥物影響之後,這才揪出元凶是缺乏維生素D。

書田診所腦神經內科醫師黃婷毓指出,問診發現,原來老先生因為冬天天冷少外出曬太陽,也較少運動,缺乏維生素D之下,幾乎夜夜飽受睡覺腳抽筋的折騰,苦不堪言,更影響睡眠品質獨家,不過,在給予維生素D補充2周後,症狀明顯改善。

黃婷毓說,肌肉抽筋是一群肌肉不自主的收縮而無法放鬆的現象,肉眼可見收縮的肌肉會形成一個硬塊般,每次抽筋時間,從幾秒鐘至幾分鐘時間不等。

門診觀察,容易腳抽筋的族群,除了年長者之外,包括孕婦、久站工作者、運動選手也很常見,尤其醫師發現,不少人運動過度,又忽略運動前後的暖身及伸展,因肌肉疲勞引發腳抽筋。

黃婷毓提醒,近年來研究顯示,維生素D在老年人的骨骼和肌肉的健康角色十分重要,不但骨質流失的骨質疏鬆症或是肌肉流失的肌少症患者,建議應積極補充維生素D之外,若常不明原因肌肉痛或抽筋的年長者也應該檢測是否有維生素D不足的可能。

如何補充維生素D?醫師建議,可從全脂牛奶、魚肝、香菇和黑木耳、各式魚類等富含維生素D的食材來攝取。另外,充足的日曬也很重要,以地區而言,北部需30至40分鐘,南部15至20分鐘的日照時間,才能預防維生素D不足所產生的症狀。

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(中央社記者黃巧雯台北12日電)上任近 8個月的經濟部長李世光在推動完成電業法修法後,今天再提出未來4大施政重點,包括電業法子法與配套、公司法修法、科專計畫與研發法人革新、台美產業合作再連結。

經濟部今天舉辦年終餐敘,李世光致詞時回顧接任部長後推動各項政策,包括完成延宕20年電業法修法工作、推動再生能源發展、台灣第一座萬噸級再生水廠-鳳山溪再生水廠去年12月動工、推動智慧機械產業、設置單一投資服務窗口、新南向政策、開放國營事業計畫。

李世光並進一步提出未來重點施政工作,包括加速完成電業法子法與配套工作、公司法修法、科專計畫與研發法人革新、台美產業合作再連結戰略方案。

李世光表示,公司法修法工作經過10個月努力,由產官學合作的修法委員會已於上個月公布修法建議報告,以這份修法建議報告為討破盤論基礎,將擴大展開各項說明、徵詢與溝通工作,以各種形式與各界對話,盼能讓公司法改革能更切合產業轉型與創新的需求,建立更好公司治理制度。

科專計畫與研發法人革新方面,李世光指出,由於社會大眾對公共研發法人具有很高的期待,希望研發法人能有前瞻的科研突破,以及相對應的商品化與產業化成果。

有鑒於科專計畫制度與法人組織等因素,讓研發法人面臨許多挑戰,李世光透露,正研擬一套具體可行改革方案,包括擬具試辦計畫鼓勵跨法人合作,以商品化與產業化作為此研發計畫目標,並設立各階段考核點,藉此建立產學研協作網絡。

李世光表示,還將運用工研院經驗,啟動研發法人高階主管的定期考核制度,定期檢視高階主管適任性,促進人才流動,他強調為引進新知,「不會讓某些高階主管在一個位置上太久」,以免失去全新思考及想法。

此外,因應新的國際政治經濟情勢,李世光指出,將制定台美產業合作再連結戰略方案,強化與美國技術與創新能量的連結,促進我國與美國產業合作,提升台灣產業技術發展。1060112

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